Focus Punch es uno de los movimientos de lucha más poderosos que puedes encontrar en toda la región de Sinnoh. Este movimiento tiene una enorme potencia de 150 y está garantizado que golpeará (siempre y cuando el usuario no sea golpeado mientras carga). Tomará algún tiempo antes de que puedas tener en tus manos este poderoso movimiento. Aquí es donde puedes encontrar esta MT en Pokémon Diamante Brillante y Perla Brillante.
Antes de que puedas tener en tus manos este movimiento, primero deberás aprender Rock Smash, Strength y Surf. Esto significa que no podrás realizar este movimiento hasta que hayas vencido a todos los líderes del gimnasio. Una vez que puedas usar todos estos movimientos fuera de la batalla, ve a Oreburgh City y viaja hacia el oeste hasta la cueva de Oreburgh Gate.
Después de entrar en la cueva, toma el camino hacia el norte hasta las escaleras. Entrarás en una habitación grande debajo. Viaja hacia el sur hasta que encuentres un cuerpo de agua. Usa las olas y viaja al oeste hacia el lado izquierdo del agua. Aquí encontrarás a un entrenador veterano bloqueando el camino hacia una escalera. Derrota al entrenador y baja las escaleras. Hay dos elementos aquí. El objeto del norte detrás de la roca contiene el movimiento Focus Punch.
